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Construcción de una defensa individual desde los cimientos”
Defensa debe ser motivante y divertida. Premiar las buenas labores defensivas

Principios básicos:
a. DEFENSA VIVA. Piernas vivas, no clavadas al suelo, brazos vivos, no pegados al tronco, voz viva, comunicación constante.
Ej. generación de comunicación con palabras “aro” ”balón” ”pase” ”brazos”…
b. RESPONSABILIDADES INDIVIDUALES, deben ser prioritarias en formación para ir introduciendo las responsabilidades colectivas, e insistir que estas no anulan las primeras.
Ej. sobre todo en lo referente a la defensa del balón, en el rebote.
c. RESPONSABILIDADES COLECTIVAS, todo el equipo debe ir unido, como atados con una cuerda, sincronía de movimientos defensivos.
Aspectos técnicos más destacables de la construcción de la defensa individual:
a. Defensa balón: trabajo de primer desplazamiento, uso de manos
b. Defensa balón hombre interior: uso de antebrazo y del cuerpo
c. Defensa línea de pase: brazos activos, anticipación
d. Defensa de cortes y lado débil: uso del cuerpo, brazos tapando líneas de pase
e. Rebote defensivo: actitud, primer contacto con atacante

Aspectos tácticos individuales:
a. Lectura de mi atacante: mano dominante, tirador-penetrador…
b. Lectura de mi importancia dentro del colectivo: más pendiente de mi hombre, de ayudas…